อาหารจัดเบรค

อาหารจัดเบรค ช่วยให้งานประชุม

อาหารจัดเบรค งานสัมนา หรือ งาน Event ต่างๆ ราบรื่นไปด้วยดี
ด้วยการจัดการ ขนมเบรค ขนมจัดเบรค อย่างกูรู
และเป็นที่ไว้เชื่อใจกับบริษัทคู่ค้า
ความอร่อยที่ สามารถคัดสรรค์ได้ ไม่จำกัดชนิด
รับรองรสชาติ ผลิตภัณฑ์อันดับพรีเมี่ยม
ทำสดใหม่รายวันตามออเดอร์ผู้ซื้อ การจัดเบรค อาหารว่าง
มีทั้งคาว – หวาน และเครื่องดื่ม
เพื่อที่จะให้แขกในงานทุกท่านมีความสบาย
และเป็นที่จับใจกับงานสำคัญของคนซื้อที่จัดขึ้นทุกท่าน

“ขนมไทย มีเอกลักษณ์ด้านวัฒนธรรมประจำชาติไทย คือ มีความละเอียดอ่อนละเอียดถี่ถ้วนสำหรับสำหรับการคัดสรรค์สรรวัตถุดิบ กรรมวิธีการทำที่พิถีพิถัน รสชาติอร่อยหอมหวาน สีสันสวยงาม รูปลักษณ์ชวนรับประทาน ตลอดจนแนวทางการที่ถี่ถ้วนบรรจง”
ขนมไทย ห่อใบตอง
ขนมไทยของหมู่เราหวานพอเหมาะกำลังดี นำมาปริมาณในใบตองสด สะอาด สนับสนุนให้ความนุ่มนวล หอมหวาน ตามธรรมชาติของขนมไทยยังน่าจะอยู่กระทั่งมือผู้รับ
พวกเราก็เลยบรรจงในทุกขั้นตอนการจำนวนขนมไทยเป็นอย่างยิ่ง ขนมไทยถูกนำมาจำนวนกระทงใบตอง “กระทงทุกใบของหมวดเรากลัดด้วยไม้กลัด เราไม่น่าจะใช่แม็ค” แล้วเอามาห่อด้วยใบตอง 2 ลำดับชั้น แล้วผูกเชือกกล้วย จิ้มรับประทานด้วยส้อมไม้ ไม้จิ้ม อันจิ๋วน่ารัก แม้จะใช้ตอนช้านานเท่าไร หมู่เราก็เต็มใจทำ 🙂

นอกแล้วหลังจากนั้นความอร่อยหวานลิ้นเล็กน้อยๆ สืบสานขนมอันเป็นเอกลักษณ์ของไทยแล้ว เรายังได้ช่วยดูแลโลก เพราะว่าใบตองย่อยสลายตามธรรมชาติได้ภายใน 14 วัน เหมาะเป็นเป็นอย่างยิ่งสำหรับในการจัดลี้ยง จัดเบรค สำหรับงานบุญ งานเลี้ยงสังสรร ซึ่งช่วยสนับสนุนรูปลักษณ์ที่ดีให้กับผู้จัดงานได้อีกต่างหาก …มาช่วยเป็นส่วนใดส่วนหนึ่งส่วนใดที่ช่วย การจัดเบรค อาหารว่าง ชมแลโลก เพื่อให้โลกดูแลพวกเรา💚

มนุษย์ Office ทั้งมากมาย เมื่อถึงตอนประชุมยิ่งกว่านั้นวาระการประชุมที่จึงต้องควรจัดแจงแล้ว ก็น่าจะมีอาหารเบรคนี่หละ ที่พวกเราคงจะคำนึงถึงกันใช่มั้ยคะ อาหารเบรคเป็นมื้อที่เพิ่มเติมอีกโอกาสที่นำมาซึ่งการทำให้หมู่พวกเราได้รับพลังงานส่วนเกินจากเดิมได้ บางมื้ออาจจะจะพลังงานเท่ากับหรือไม่น้อยเลยทีเดียวยิ่งกว่าอาหารจานหลัก 1 มื้อเสียด้วยซ้ำ โดยยิ่งไปกว่านั้นหมู่อาหารกลุ่มเบเกอรี่ ที่ทำให้ผู้เข้าประชุมได้รับน้ำตาล และไขมันส่วนเกินเติมอีกขึ้น จนกลับกลายเป็นพลังงานสะสมที่มากจนเกินไปแล้วกลายเป็นโรคอ้วนลงพุงได้

แถมถ้านั่งประชุมช้ายาวนานๆ มิได้ขยับร่างกายก็มีผลให้เพิ่มเติมอีกอีกเหตุที่ไม่คาดฝันการเกิดโรคไม่ติดต่อสื่อสารและทำการสื่อสารเรื้อรัง ดังเช่นว่าว่า โรคดวงใจและหลอดเลือดได้อีกด้วย

วันนี้เราก็เลยขอบอกต่อแบบอย่างอาหารเบรคเพื่อจะสุขรูป หรือ Healthy Break เพื่อที่จะให้หน่วยงาน HR, แผนกจัดเลี้ยง หรือคุณแม่บ้านที่มีบทบาทสำหรับในการจัดอาหารเบรคในองค์กร ทดทดสอบใช้ประโยชน์ เพื่อคุณค่าทางด้านสุขภาพให้กับผู้ร่วมประชุม โดยใช้หลักการง่ายๆ คือ “คุมพลังงาน เพิ่มใยอาหาร จัดโปรตีนบรรจุจาน สั่งลดน้ำตาลและเกลือ”

คุมพลังงาน การคุมพลังงานไม่เกิน 100 – 200 kcal /ชุด หรือต่ำนอกเหนือจากนั้นได้ก็จะดี ที่สามารถทำได้ง่ายๆ คือ การลองทดสอบดูฉลากโภชนาการในอาหารนั้นๆ หรือจำลองบากบั่นชมสินค้าที่มีสัญลักษณ์โภชนาการช่องทางสุขภาพ หรือการกำกับการอาหารให้เป็นประเภทต้ม นึ่ง อบ หรือ คัดเลือกเฟ้นสำเร็จไม้ไม่เกินราวๆ 1 กำปั้น

เพิ่มเติมอีกใยอาหาร ใยอาหารในขนมกินเล่น จะมีผลให้เติมอีกความอิ่มได้ถึงแม้ว่ารับประทานอาหารไม่เป็นจำนวนมาก การเพิ่มเติมอีกอีกใยอาหารในมื้อเบรคสามารถทำได้ง่ายๆ อย่างเช่น การจัดเบรคสำเร็จได้ผลไม้ หรือถ้าเป็นอาหารคาว คงจะเพิ่มเติมอีกอีกผักได้ในเมนูยกอย่างเช่นแซนวิช หรือคัดสรรค์เป็นถั่วเปลือกแข็ง เป็นต้นว่า อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ โดยการเลือกเป็นแบบอบก็มีใยอาหารสูงเหมือนกัน

จัดโปรตีนบรรจุจาน โปรตีน มีส่วนช่วยลักษณะหลักการทำงานของสมอง แถมยังช่วยให้อาหารมื้อนั้นที่พวกเราทานหนักท้องเพิ่มขึ้น โดยแหล่งโปรตีนจะสามารถเพิ่มเติมอีกได้จาก นม โยเกิร์ต นมถั่วเหลือง ซึ่งสามารถรับประทานคู่กับผลไม้ได้ หรือ เมนูอาหารคาวที่มีแหล่งโปรตีน เป็นต้นว่า แซนวิชไส้อกไก่ ขนมจีบกุ้ง ซาลาเปาไส้หมูสับไข่ต้ม

สั่งลดน้ำตาล และ เกลือ การคัดเลือกเครื่องดื่มหรืออาหารเพื่อมื้อเบรคให้จำทดลองสั่งลดน้ำตาล เป็นต้นว่า เลือกเฟ้นเลือกเฟ้นกาแฟดำ น้ำสมุนไพรไม่บรรจุน้ำตาล น้ำเปล่า และ สั่งลดเกลือหรือการปรุงรส ได้แก่ว่า ลดการจิ้มน้ำจิ้ม คัดสรรค์ถั่วแบบรสธรรมชาติแทนแบบปรุงรส

ต่อมาจากการประชุมอันช้านานแสนเหนื่อยล้า หากได้อาหารพักเบรคอร่อยๆ มาเยียวยาดวงใจให้มีพลังเพิ่มเติม การจัดเบรค อาหารว่าง อีกเพื่อจะ การประชุมตอนบ่ายก็น่าจะดีไม่นิดหน่อย! แต่เอ…จะจัดเบรคยังไงให้แขกที่มาร่วมงานจับจิตจับใจ ไม่ซ้ำๆซากๆ รสชาติอร่อยและที่สำคัญคือเหมาะสมกับแขกและคล้องจองกับงานที่จัดดีนะ แค่คิดก็ปวดหัวแล้วใช่บ้างหรือเปล่าล่ะคะ ไม่ควรจึงควรเครียดไป พี่กล้วยมาช่วยแล้ว~ มาพร้อมทั้ง Event Banana Catering ที่ช่วยให้ทุกท่านสามารถค้นหา และเฟ้นคัดเลือกสรรของว่างสุดพิเศษ หลากหลายจำพวกพร้อมเสิร์ฟให้การพักเบรกและมื้อขณะกลางวันของทุกงานประชุมไม่น่าเบื่ออีกต่อจากนี้เป็นต้นไป

การหารายการอาหารที่คุณควรจะเป็นก็ไม่ยากแสนง่ายเนื่องจากว่า Event Banana Catering ได้จัดประเภทเอาไว้ให้แล้ว

อาหารกล่อง (Meal Box)
ผู้เข้าร่วมงานสามารถอิ่มอร่อยครบรสจบในกล่องเดียว Event Banana Catering มีเมนูอาหารไทยให้คัดสรรค์หลากหลายเมนู เพื่อผู้ที่รับรู้ชอบใจอาหารต่างด้าว ก็มีอาหารจากหลากประเทศ ไม่ว่าจะเป็นอาหารตะวันตก อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น แถมยังอินเทรนสุดๆ เอาใจคนรักซีรีส์ด้วยอาหารเกาหลี

อาหารไทย เริ่มจากอาหารประจำชาติของหมู่พวกเราที่ใครกันแน่ได้กินก็ติดใจจากรสชาติที่ทั้งกลมกล่อมละจัดจ้าน มีให้เลือกเฟ้นทั้งทั้งรายการอาหารข้าวและรายการอาหารเส้น พี่กล้วยขอชี้แนะรายการอาหารข้าวหน้าปลาทับทิมทอดซอสสามรสจากร้านขายของ ตู้กับข้าวบ้าน
​การจัดเบรค อาหารว่าง 

อาหารพระอาทิตย์ตก ที่มีกลิ่นอายและรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ ยกแบบอย่างร้านค้ารวง คุณพระ! ครั้นว่าชื่อเรื่องจะออกไทย แต่เสิร์ฟอาหารคนเมืองนอกอย่างสเต็กหมู สเต็กไก่ในกล่อง มีผลให้ทานไม่ยาก การจัดเบรค อาหารว่าง  กินสะดวกและสบายสะดวกสบาย ไม่เปรอะเปื้อน และไม่จำเจด้วยจ้ะ
​

​
​ติ่มซำ หนึ่งในอาหารที่เหมาะสมกับการจัดเป็นเบรกให้ผู้ร่วมงานอีกหนึ่งอย่าง เนื่องจากว่าสามารถรับประทานได้ไม่ยาก ใช้ตอนรับประทานไม่ยาวนาน และรสชาติถูกปากคนใดคนจำนวนไม่น้อย ร้านค้าขายของที่พี่กล้วยบอกต่อเลยก็คือ จีบป่ะล่ะ ใน 1 เซ็ทมีเสิร์ฟทั้งแบบขนมจีบซาลาเปาพร้อมน้ำผลไม้ หรือจะเป็นขนมจีบชุดใหญ่กินได้จุใจก็มี

คอฟฟี่เบรค จัดเลี้ยงอาหารว่าง และประวัติของคอฟฟี่เบรค

คนใดกันที่มีจังหวะได้เข้าร่วมกระประชุม หรือสัมมนาบ่อยมากๆ ก็จะคุ้นชินกับการจัดเลี้ยงแบบคอฟฟี่เบรค การจัดเลี้ยงแบบคอฟฟี่เบรคนั้น เป็นการจัดเลี้ยงในช่วงเวลาสั้นๆ ใช้เป็นขนมขบเคี้ยวรองท้องในการพักเบรค ณ ระหว่างการประชุม สัมมนา หรือแม้กระทั้งงานอวมงคล งานศพ ก็สามารถใช้คอฟฟี่เบรคสำหรับเพื่อการเลี้ยงแขกที่มาร่วมงานได้ จำนวนมากอาหารในคอฟฟี่เบรคจะเป็นขนมปัง เบเกอรี่ หรือขนมซึ่งสามารถทานได้ง่าย คู่กับกาแฟหรือชา ตามใจชอบ

คอฟฟี่เบรค กับประวัติความเป็นมา

ในส่วนความเป็นมาของการจัดคอฟฟี่เบรค เกิดการคาดคาดการณ์กันว่า สำหรับสำหรับการประชุมหนแห่งึ่ง ในตอนที่เกิดการประชุมอย่างเคร่งเครียด เจ้าของกิจการคนหนึ่งกำเนิดคิดงานไม่ออก ก็เลยเดินออกมาจากห้องประชุมเพื่อมาหาน้ำดื่ม แต่มีความเห็นว่ามีแต่กาแฟ เขาก็เลยดื่มกาแฟและมองออกไปที่หน้าต่าง มองวิวที่มีแต่หิมะ หลังแล้วหลังจากนั้นเขาก็ การจัดเบรค อาหารว่าง คิดงานออก เขาจึงมีความคิดว่าการได้ออกมาพักส่วนที่ใช้ในการประมวลผลเป็นส่วนที่ดี และทำให้มีการเกิดกระบวนการทำให้ความนึกคิดหรือส่วนที่ใช้เพื่อสำหรับในการคิดปลอดโปร่ง สามารถคิดงานออก เขาจึงให้ทุกท่านเกิดการพักเบรค เพื่อที่จะได้ออกมาหาอะไรรองท้อง ได้พักผ่อนจิบกาแฟ ได้เจรจากันในณ เวลาบ่าย 2 ของรายวันเพื่อเพื่อการประชุม

คอฟฟี่เบรคกับช่วงเวลาที่เหมาะสมเพื่อเพื่อการจัด

ขณะที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการจัดคอฟฟี่เบรค คือเวลาช่วงเวลาโดยประมาณ 10.00 น. และ 14.00 น. เนื่องมาจากว่าเป็นระยะเวลาที่ความคิดหรือส่วนที่ใช้สำหรับเพื่อการคิดจะมีความล้าเพื่อสำหรับการคิดปริมาณเยอะที่สุด จึงจัดให้มีคอฟฟี่เบรกในช่วงเวลานี้ เกิดการแลกแปลงเปลี่ยนแปลงความคิดเห็น แลกแปลงความรู้กันในเรื่องของการประชุมต่างๆ และเป็นการพักส่วนที่ใช้เพื่อสำหรับการประมวลผลไปด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับเจ้าของงานว่าจะให้จัดเบรคในระยะเวลาใด และบริการรับจัดคอฟฟี่เบรคก็มีเป็นปริมาณมากด้วยกัน ทางร้านค้ารวงจะกำเนิดการตระเตรียมอาหาร เครื่องดื่ม และวัสดุสำหรับเพื่อที่จะการรับประทานตระเตรียมไว้พร้อม เมื่อถึงช่วงเบรค ก็สามารถมาหยิบและรับประทานได้ทันที ส่วนมูลค่าและราคาก็สังกัดร้านค้าขายของนั้นๆ และจำนวนของขนม บางครั้งบางคราว่น่าจะจะมีขนม 2 อย่างใน 1 เซ็ท

กลับสู่หน้าหลัก – greatnewtoys.com